Saunenbereich

Wellness Sitar bietet Ihnen Saunagänge im Ambiente eines Traumwaldes und zaubert so, das Gefühl von verwöhnen in der Natur.

Die wohltuende Wärme und die heilende Wirkung von Sauna garantieren Ihnen ein gutes Befinden. Saunabäder stärken das Immunsystem, Entgiften und reinigen Körper und Geist. Sauna ist ein Ort für Meditation und totale Entspannung.  

FINNISCHE SAUNA (80-100 °C)

In der klassischen Finnischen Sauna ist die Lufttemperatur 80-100 °C und die Luft ist trocken. Die heiße Luft entspannt die Muskeln und löst starkes schwitzen aus, was den Körper reinigt. Nach dem Saunagang tut eine Erfrischung mit dem Eis aus dem Eisbrunnen gut. 

TÜRKISCHE SAUNA(50-55 °C)

Die Türkische Sauna auch Dampfbad genant, ist gut vor allem für die Reinigung der Haut, entspannt aber auch die Muskeln. Mit Hilfe des Dampfes öffnen sich die Poren der Haut und sie reinigt sich. Die hohe Feuchtigkeit und Temperatur wirken wohltuend auf die Atemwege, ähnlich wie bei einer Inhalation. 

BIO-FINNISCHE SAUNA(50-60 °C)

Die Bio-finnische Sauna ist eine mildere Variante der klassischen finnischen Sauna. Die Lufttemperatur mit 60 °C und die 45% Feuchtigkeit schaffen ein angenehmes Klima und die Belastung für den Kreislauf ist in der Bio Sauna kleiner.

Bio Sauna mit Kromotherapie
Gutes Befinden erwartet sie in der Bio Sauna mit Kromatherapie, wo sich durch die Veränderung von Farben ein Gleichgewicht im Körper herstellt.

Bio Sauna mit Aromatherapie
In der Sauna werden sie mit der Heilkraft der Kräuter in Form von Aromatherapie verwöhnt.

INFRAROT SAUNA (50 °C)

Die Energie in der Infrarot Sauna dringt tief in unseren Körper. Die Temperatur ist niedriger als in der finnischen Sauna und ist so auch für Leute geeignet die an kardiovaskulären Problemen leiden.