Alpsko smučanje Džana SRZ

V sodelovanju z SZS (Smučarsko zvezo Slovenije) in ZUTS (Združenjem učiteljev in trenerjev smučanja Slovenije), snežna vadba pa poteka po nacionalnem programu šole smučanja Slovenije.

Prilagajanje na smučarsko opremo in osnovne oblike drsenja

• vaje na mestu,
• drsenja naravnost,
• preproste spremembe smeri drsenja.

Začetne oblike smučanja

• smučarski loki s klinastimi zavoji,
• zavoj s klinastim odrivom / vbod palice,
• osnovno vijuganje.

Nadaljevalne oblike smučanja – terensko vijuganje

• vijuganje v širokem hodniku,
• vijuganje v ožjem hodniku.

Tekmovalne oblike alpskega smučanja in izpeljanke

• zavoj s stranskim razbremenjevanjem,
• tehnične discipline,
• smučanje po grbinah in v celcu,
• dopolnilne oblike smučanja.