Program Nordijska hoja

Hoja je primerna za vse ljudi saj s tako obliko vadbe dosežemo izboljšanje aerobne vzdržljivosti in izboljšujemo funkcionalnost srčno žilnega sistema. Vadba pomaga pri izgubi in uravnavanju telesne teže in je osnova za zdravo življenje. Med hojo bomo delali vaje za moč, raztezne vaje in še marsikaj drugega. Predvsem pa uživali v prijetni družbi in naravi.

Kje? Zbirno mesto v hotelu Arena
Vadba: 2x na teden (sreda, petek)
Čas:    18:00 - 19:30
Cena: nad 5 udeležencev € 40,00
          pod 5 udeležencev € 45,00

Informacije in rezervacije:

T: +386 (0)51 795 331
E: maribor@newbody.si